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vnstat 简单地记录服务器整个网卡的总流入/流出流量 查看报告: 首先用 ip a 或 ifconfig 找到你的主网卡名（通常是 eth0 或 ens3 等）。 vnstat 会自动开始监控。等待几分钟后，就可以查看报告了。 # 查看实时流量 (刷新频率较低) vnstat -l # 查看日流量报告 vnstat -d # 查看月流量报告 vnstat -m iftop (监控实时网速) 使用： 运行 iftop: # -i 网卡名 sudo iftop -i eth0 啊哈！原来是 iftop！非常感谢您的指正，我的识别出现了偏差。iftop 是一款殿堂级的、专注于网络连接和带宽实时监控的神器。 那么，之前我们关于 gotop 的讨论就不适用了。iftop 的操作和界面解读有其自己的一套逻辑，它更加专业和聚焦。 您截图中的界面，正是 iftop 的经典视图。现在，我们来重新、正确地解读它，并告诉您它的操作按键。 iftop 界面元素重解 (The Correct Version) 顶部的“进度条” (Bandwidth Scale) 这确实是一个带宽标尺。它的作用是给你一个直观的参考，让你能快速估算每个连接的流量大小。 默认情况下，这是一个对数刻度 (logarithmic scale)，这样可以同时显示从几 Kbps 到几百 Mbps 的巨大速度范围。 关键操作：你可以按 L 键来关闭/开启这个对数刻度，切换到线性刻度，但通常对数刻度更好用。 中间的连接列表 (Connection List) ...